Лишний вес в голове?
Все мы много раз слышали эту фразу, но каждый вкладывает в нее свое понимание. На самом деле, здесь нет никакой магии. Наши мысли действительно влияют на вес, это научная данность.

Если вы уже перепробовали разные методы снижения веса и не достигли нужного результата, вам стоит посмотреть не только на калории, БЖУ и диеты, но и на ваше мышление. Абсолютно все мои клиенты (без исключений!) находят у себя в головах ловушки, которые мешали им похудеть. Когда мы освобождаемся из этих хитрых сетей мозга, снижение веса становится управляемым, легким и безвозвратным.

Как это работает?

Мозг и тело постоянно взаимодействуют. Одна простая мысль может запустить целую цепочку реакций и определить наши действия и их последствия. Мысль включает определенную эмоцию → эмоция в свою очередь запускает физиологическую реакцию тела → под действием мыслей, эмоций и телесных реакций мы совершаем действия → а действия приводят к результату → это ваш вес.

Если вы измените первое звено этой цепи (мысль), то и результат (ваш вес) тоже изменится.


Я собрала многолетний опыт работы с сотнями клиентов и с разными ловушками мышления, чтобы помочь вам раз и навсегда разобраться с глубинными причинами, которые мешают вашему похудению. И в результате получилась:


Инструкция по настройке мозга на снижение веса

"Как преодолеть 24 ловушки мышления, которые мешают вам похудеть"

Как устроена инструкция?
  • 90 страниц

    Самая важная информация о том, как мышление влияет на вес
  • 24 ловушки мозга

    Которые могут саботировать ваши лучшие намерения и все попытки похудения
  • Все способы

    Как распознать эти паттерны в своей голове
  • Более 50 практик

    Которое помогут нейтрализовать ловушки вашего мозга
Лишний вес в голове?
Как преодолеть 24 ловушки мышления, которые мешают вам похудеть
Инструкция по настройке мозга на снижение веса в PDF-формате. Крупный шрифт, удобно читать с телефона
870
р.
Нажимая кнопку "Купить", вы подтверждаете, что ознакомились с Офертой и Политикой в отношении обработки персональных данных и безоговорочно принимаете их условия
Что вы получите при прочтении
  • Научно обоснованное объяснение того, как мысли влияют на вес. Никакой магии, сплошная физиология и психология, но очень простым языком!
  • Теоретические основы того, как можно работать с мышлением и менять свои мысли в нужную сторону.
    За базу взят когнитивно-поведенческий подход, но мы обсудим это максимально просто и коротко.
  • Разбор 24 ловушек мышления, которые мешают вам худеть. Объяснение механизма, как именно каждая мысль влияет на вас. Каждый читатель гарантировано найдет свои мысли на страницах этой инструкции!
  • Более 50 практических решений для всех ловушек могза.
    Среди них точно не будет: "произнесите магическое заклинание", "подумайте о чем-нибудь хорошем" и "скажите себе: хватит!"

Лишний вес в голове?

Да, и это хорошая новость, потому что мы можем настроить свою голову на снижение веса!

Полистать инструкцию:
Готовы настроить свою голову на похудение?
Скорее скачивайте инструкцию!
Лишний вес в голове?
Как преодолеть 24 ловушки мышления, которые мешают вам похудеть
Инструкция по настройке мозга на снижение веса в PDF-формате. Крупный шрифт, удобно читать с телефона
870
р.
Нажимая кнопку "Купить", вы подтверждаете, что ознакомились с Офертой и Политикой в отношении обработки персональных данных и безоговорочно принимаете их условия
Автор Юлия Воистинных
Эксперт по питанию и снижению веса Precision Nutrition (Канада),

специалист по психологии изменений,

автор издания Спорт-Экспресс и других СМИ,

ведущая мастер-классов, индивидуальных и групповых программ по снижению веса и нормализации отношений с питанием
Подробнее обо мне и моей работе:
Отзывы моих клиентов:
Photo by Jacob
Photo by Leio
Photo by Jacob
Photo by Marion
Нажмите и получите инструкцию

Лишний вес в голове?
Как преодолеть 24 ловушки мышления,
которые мешают вам похудеть
Нажимая кнопку "Купить", вы подтверждаете, что ознакомились с Офертой и Политикой в отношении обработки персональных данных и безоговорочно принимаете их условия
При возникновении любых сложностей или вопросов, свяжитесь со службой заботы о клиентах:
Made on
Tilda